Ciao, sono Dino.
Scrivo di multipotenzialità
e produttività.
Cronotipo orso: la giornata ideale Hai scoperto di appartenere al cronotipo orso. Fai parte del 55 % della popolazione terreste. Apparentemente una bella notizia ma non è tutto oro ciò che luccica ed infatti riscontri difficoltà col sonno e nella gestione della tua vita sociale. Possibile? Certo. Per alcuni motivi specifici di cui
Jet lag sociale: cos’è e come ne esci (la guida definitiva) Cos’è il jet lag sociale? In questa guida definitiva, vediamo tutto quello che devi assolutamente sapere perché non prenda a sassate la tua vita. Tutti noi siamo condizionati da questo nemico onnipresente, che ci arreca danno proprio perchè ne ignoriamo la presenza.
E se tutti i lunedì condividessi con te idee e suggerimenti per aggiungere, ogni settimana, un pezzettino in più di consapevolezza nella tua gestione del tempo?
Cosa dici, potrebbe darti una mano? Se ti va di investire 5 minuti di lettura per ripartire con le pile cariche, c’è LEGGERMENTE. La mia newsletter. Leggila. Con Leggerezza.