Il mio lavoro non mi piace: cosa fare? 4 cose da capire prima di decidere (+1)

Il mio lavoro non mi piace: cosa fare? 4 cose da capire prima di decidere (+1)

Il mio lavoro non mi piace. Quante volte l'hai pensato, in coda alla macchinetta del caffè, durante l'ennesima riunione, la sera mentre chiudi il portatile? E quante volte ti sei domandato o domandata: cosa fare, adesso?

È una frase che diciamo tutti, prima o poi. Il problema è che, così com'è, non ti aiuta a scegliere nulla: è troppo larga, come una valigia in cui hai buttato dentro di tutto senza guardare.

Da career coach la sento spesso, ed è quasi sempre la prima frase con cui una persona mi racconta il suo momento. Dietro, però, ogni volta c'è una storia diversa.

In questo articolo proviamo a svuotare insieme quella valigia. Ti propongo quattro cose da capire prima di prendere qualsiasi decisione, e ognuna ti porterà un passo più vicino alla risposta.

Il +1 lo trovi alla fine, ed è il pezzo che tiene insieme tutti gli altri: la domanda che, di solito, nessuno si fa quando pensa che il problema sia soltanto il lavoro.

Il mio lavoro non mi piace: cosa vuol dire davvero?

Chiariamo un concetto. "Non mi piace" è un'etichetta comoda, ma vaga. Può voler dire che ti annoi, che ti senti fuori luogo, che non sopporti qualcuno, oppure che non vedi più il senso di quello che fai.

Sono situazioni molto diverse tra loro, e chiedono risposte diverse. Cambiare azienda può risolverne una e lasciare intatte le altre: è così che ci si ritrova, dopo un anno, con la stessa frase in testa.

Se ti stai già chiedendo se sia il momento di cambiare, trovi i segnali da non sottovalutare in quando cambiare lavoro. Qui facciamo un passo indietro: prima il cosa, poi il quando.

Per questo, prima di chiederti cosa fare, conviene chiederti cosa non ti piace, esattamente. E per farlo ti propongo un piccolo rito, da fare la sera, quando la giornata è finita.

Davanti allo specchio, a fine giornata: chi vedi, dopo otto ore di quel lavoro?

Tienila a mente, questa immagine, perché ci torneremo. Intanto vediamo da dove può arrivare quello che non ti piace: quattro dimensioni, da guardare una alla volta.

1. Quello che fai

La prima cosa da guardare è il contenuto del lavoro: le attività che riempiono le tue giornate. Non il ruolo scritto sul contratto, ma quello che fai davvero, ora dopo ora.

Quali attività ti fanno perdere la cognizione del tempo? Quali rimandi sempre? Se le seconde sono quasi tutte, il nodo potrebbe essere proprio qui, nel tipo di lavoro che svolgi.

Facciamo un esempio. Chi ama inventare e si ritrova a compilare report identici ogni settimana non ha un problema di carattere: ha un lavoro che usa la parte di sé che meno lo rappresenta.

Pensaci. Non serve che ti piaccia tutto: ogni lavoro ha la sua parte noiosa. Conta la proporzione, cioè quanto spazio resta a ciò che ti ricarica rispetto a ciò che ti svuota.

2. Dove lo fai

Il secondo aspetto è il contesto. Un'azienda enorme o una piccola realtà, ritmi serrati o tempi lenti, regole rigide o tanta libertà: lo stesso mestiere cambia volto a seconda di dove lo svolgi.

Ti mancano spazi per decidere? Ti senti dentro un ingranaggio troppo grande, o al contrario troppo esposto? A volte la stessa attività, in un altro contesto, tornerebbe a piacerti.

Non è un dettaglio. Il luogo in cui lavori scandisce i tuoi orari, le tue energie, perfino il tono con cui parli. E piano piano, entra anche in te.

Se poi quella fatica comincia a farsi sentire anche nel corpo e nella salute, il primo passo è un altro, e te ne parlo in coach o psicologo: da quale dei due cominciare.

3. Con chi lo fai

Poi ci sono le persone. Un responsabile che non ascolta, un gruppo con cui non ti trovi, oppure, al contrario, colleghi splendidi che però non bastano a rendere il lavoro davvero tuo.

Con chi passi la maggior parte del tempo? Riesci a mostrarti per come sei, con loro? Le relazioni possono alleggerire anche il lavoro più faticoso, oppure rendere pesantissimo quello più semplice.

Attenzione però: quando il nodo sono le persone, cambiare reparto o azienda può bastare. Ma solo se le persone sono davvero il nodo, e non la parte più visibile di qualcos'altro.

E se la sensazione di non essere al tuo posto ti segue anche fuori dall'ufficio, ti lascio sentirsi fuori posto: tre segnali inconsueti che meritano di essere ascoltati.

4. Per chi lo fai

La quarta dimensione è la meno considerata, ed è il senso: per chi lavori, alla fine? A chi serve quello che produci, e come cambia la vita di qualcuno grazie al tuo contributo?

Puoi fare un lavoro che sai fare bene, in un posto piacevole, con persone gentili, e sentirti comunque vuoto o vuota. Spesso è perché non riconosci più il destinatario di quello che fai.

Facciamo un altro esempio. Chi ha scelto un mestiere per aiutare le persone e si ritrova a inseguire soltanto numeri di fatturato, prima o poi, sente che qualcosa si è affievolito.

Non serve salvare il mondo. Basta poter dire, a fine settimana, che quello che hai fatto è servito a qualcuno che ti sta a cuore, anche in piccolo.

+1. La persona che diventi mentre lo fai

Ed eccoci al +1, il punto in cui le quattro dimensioni si incontrano. Perché quello che fai, dove, con chi e per chi non si fermano alla porta dell'ufficio: ogni giorno lavorano anche su di te.

Forse non è solo il lavoro che non ti piace. È la persona che diventi mentre lo fai.

Più paziente o più cinico, più curioso o più spento, più generoso o più stanco. Ogni lavoro ci modella un po', giorno dopo giorno, e a volte ce ne accorgiamo solo dopo anni.

Non è una colpa, né un difetto: è semplicemente il modo in cui funzioniamo. Al lavoro passiamo gran parte delle nostre ore, ed è naturale che lasci un segno.

Ecco perché torno sempre allo specchio di fine giornata. Se la persona che vedi ti somiglia, anche un lavoro faticoso può andare bene. Se non la riconosci, quella è la vera risposta.

E sai cosa? È anche la domanda più utile di tutte, perché ti dice cosa cercare dopo: non solo un lavoro diverso, ma un lavoro in cui diventare la persona che vuoi essere.

Se senti che la domanda vera è chi voglio diventare nel mio lavoro, quello è esattamente il terreno del career coaching: ogni giorno lavoro proprio su questo, insieme a chi sceglie di fare un percorso con me.

Non mi piace il mio lavoro: e adesso, cosa fare?

Hai svuotato la valigia, guardato le quattro dimensioni e fatto i conti con lo specchio. Adesso puoi scegliere il passo successivo con molta più chiarezza di prima, e senza fretta.

Non serve decidere tutto oggi. Scegli la dimensione che senti più pesante e osservala con attenzione per qualche giorno: dare un nome preciso a quello che non ti piace è già un primo passo concreto.

Se vuoi farlo in compagnia, possiamo parlarne con calma: prenota la tua call conoscitiva, gratis e senza alcun obbligo da parte tua. Mi racconti cosa vedi nello specchio la sera, e capiamo insieme da dove ripartire.

Grazie per essere arrivato o arrivata fin qui. Prenditi il tempo per svuotare la tua valigia, una cosa alla volta: ci leggiamo al prossimo articolo.